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【西游骑】寻找黑马王子,这里的路可真烂

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发表于 2021-12-23 17:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
前情提要:
【西游骑】初到西班牙 我与老外扯起了京片儿
【西游骑】欺我一名冲刺手,这起伏路不讲武德
【西游骑】首战爆缸 太累了让我再睡会儿吧
【西游骑】忙里偷闲 在休息日当一回空中飞人吧
【西游骑】训练、学习两不误 我的中二病又犯了
【西游骑】遇上定期放假,上下地铁还得自己开门?
【西游骑】推自行车上火车 回忆在巴萨追日的少年
【西游骑】骑行不分年龄,这里的小孩老人都是Pro
马德里又要变天,大约又会刮一个月的风,这对训练影响真的不小,肚子里难免有点牢骚,这回就来说说训练上的问题。
首先是气候,高中学文综时,课上讲过:西班牙是地中海气候,冬天被西风带控制,温和湿润,夏天被副高控制,炎热少雨。不过书上讲错了,冬天体感在0到5度左右,谈不上温和;西风也很强,风速最大的一天达到45kph,平日大概也在10kph以上,对节奏影响很大。

再者就是马德里的路况着实不好,因为前几天刚从巴萨回来,所以感触颇深。巴萨的路面铺装密度很高,和国内很多柏油路不相上下,骑着很舒服,尤其是摇车的时候,我个人还是很喜欢在爬坡的时候用站立式,感觉很潇洒,而且踩一脚是一脚,这种快感是坐踩体会不到的。
可是马德里的路面粉碎了它,如果说在平整的路面上摇车是贴地飞行,那在马德里的石子儿路上摇车就是碰到了颠簸段,还没有安全带,有些危险,而且速度不快。因为地上都是坑洼,还有后补的,高低不一,深浅各异的沥青长块,骑着很难说享受。

除了道路铺装的状况不好,马德里的城市环卫也不太到位,这在我最常去的训练场体现得淋漓尽致。不知道有没有喜欢看骑警的朋友,他们宛如二十一世纪的骑士,威严又有风度,马德里有,但不常见。不过我有个办法,那就是跟着地上的马屎走,不出六十分钟,你一定能遇到黑马王子,或者一路走到警局。不骗你,我前一天刚试过来着。
最后就是这边的道路起伏很大,前面的周记里也提到过,去北部山区的路上,四百米左右就有一个10%的坡,节奏极其混乱。至于郊区的山路?我得说,它们和中国大部分地区的爬坡都不同。中国大部分地区的山路,都是头尾稍缓,中间微陡,尤其是在崖口附近,坡度稳定,而且会下降2-4%不等。按照熟悉的节奏来说,可以看见崖口,并只有两个回头弯的时候,离山顶大抵只剩五百米,可以不看码表,站起来摇车了。
但是西班牙的爬坡很奇特,越到崖口附近,坡度不降反升,而且坡度基本上都在8-12%之间。很长一段时间里,甚至到现在,我都有些不适应这里的爬坡节奏,总是下意识地站起来摇车到顶,结果车没到顶,心率却是顶到了——就觉得眼前阵阵发黑,这才减小齿比,坐回垫子上。也罢,坐踩到顶。
路上总有不适应的时候,但训练可不能怠慢,踩到就是自己的。
▲胸前视角带你练冲刺
责任编辑:CC
            
                    
                           
                        
                           
                    
                                                       
               
                           
               
                    

                    

               
            
               
                                                                            
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